9月1日是我国全民健康生活方式日，湖南五强溪国家湿地公园管理处将整个9月定为全民健康生活方式宣传教育月，通过宣传教育健康生活方式，让大家对平衡膳食、减少慢性病等健康常识提高认识，呼吁全民健康生活，加强锻炼，爱护身体健康。

这次我们健康教育主题是：倡导健康生活方式，减少慢性病发生——三减、三健。

一减：减盐。

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二减：减油。

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三减：减糖。

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一健：健康口腔。

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二健：健康体重。

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三健：健康骨骼。

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（注：图片由沅陵县疾控中心提供）